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Accompagnement par la Thérapie Brève

Voir des témoignages  : cliquez ICI

 
 
L’important n’est pas de savoir
pourquoi on va mal,
mais de savoir
Comment faut-il faire pour aller mieux !.
Là est le secret de la Thérapie Brève !
 
 
 
Mon objectif est de vous accompagner afin que vous trouviez en vous les solutions et les ressources qui vous permettront de vivre en parfaite harmonie avec vous-mêmes et aussi avec les autres.
Venez découvrir votre ”vrai vous” et l’assumer pleinement avec congruence !
 
Une seule obligation de votre part : Etre prêt à vouloir changer quelque chose en vous pour qu’enfin tout change !
 
 Et puis, n’attendez pas d’être malade pour aller mieux !

Pourquoi choisir l’accompagnement par la Thérapie Brève ?

L’approche centrée sur la solution est efficace pour une très large fourchette de problèmes, que ce soit au niveau individuel, d’un couple, d’une famille, dans la vie professionnelle ou encore pendant les études.

En voici une liste non exhaustive :

    • problèmes relationnels :
      Déprime, dépression, mal-être, mauvaise image de soi, recherche de sens, difficultés d’affirmation de soi, perte de confiance, timidité, difficulté de prise de parole en public, améliorer sa communication, résoudre les conflits interpersonnels.

    • problèmes personnels :
      Angoisses, phobies, peurs, Retrouver de la motivation, améliorer son organisation, procrastination, Manque de prise de décisions, difficulté de faire des choix ou de les prioriser, stress, burn-out, bore-out, des relations excessives avec le tabac, l’alcool, les jeux vidéo, le sexe, etc..
      .
    • adaptation aux changements :
      changement de cap professionnel, entretiens d’embauche, séparation, deuil, maladie, conflit, chômage, difficultés scolaires.
 

Combien de séances sont nécessaires pour résoudre mon problème ?

Le nombre de séance dépend principalement de la complexité de la problématique à traiter. En général, il faut en moyenne 3 à 6 séances pour un résultat probant et durable. Mais il s’agit bien ici d’une moyenne. En tant que praticien, je définie le nombre de séance en début de parcours et nous mettons en oeuvre, ensuite, cet accompagnement une fois votre engagement à le suivre jusqu’au bout confirmé.

 

Comment se déroulent les séances lors de l’accompagnement ?

La première séance est celle de la prise de contact, celle de l’anamnèse où je prends connaissance de votre histoire, de vos expériences, de votre vécu et bien sûr de votre problématique. L’anamnèse est primordiale car elle oriente, quantifie le parcours de développement à mettre en oeuvre ensemble.
A chaque début de séance, nous faisons un point sur l’avancée du travail de changement effectué entre les séances. Cela permet de comprendre ce qui a marché ou pas mais surtout, d’orienter le contenu de la séance du jour.
A chaque fin de séance, nous faisons un feed-back de la séance terminée. Nous validons ensemble le chemin parcouru et les éventuelles décisions prises en séance. Ensuite, je vous propose de mettre en oeuvre avant la prochaine séance, les éventuelles actions décidées ensemble et quelques exercices d’appropriation.
 
Les séances durent entre 1h et 2h selon le cas. Jamais plus car l’intensité de concentration qui vous est demandée est telle, qu’au delà de deux heures cela se révèle totalement inutile.
 
Certaines séances peuvent faire l’objet d’une séance d’hypnose (avec votre accord) pour valider les actions décidées et en faciliter leur intégration et appropriation.
 

Cela vous intéresse ?

Pour prendre un rendez-vous ou si vous voulez en savoir plus, vous pouvez utiliser le formulaire de contact en cliquant ici

TEMOIGNAGES

femme témoignage

Anaïs

Lyon - 2020

"...Christian est un excellent coach. Je l'ai rencontré lors de ma formation de Coach, c'était un peu comme un mentor durant la formation, il nous accompagnait durant nos entrainements. J'ai adoré son approche juste, pertinente, qui permet de se remettre en question et d'avancer tout en étant diplomate et empathique. J'ai donc réalisé plusieurs séances de coaching avec lui qui m'ont permis d'atteindre des objectifs qui me semblaient impossibles à réaliser. J'ai donc débuté un nouveau pack de 6 séances et je sais que je continuerai à le consulter lorsque je me retrouverai confronter à des défis qui demande à la fois son expertise et son effet miroir qui me permettent à chaque séance d'avancer encore davantage !
Merci à Christian...
"

femme témoignage

Sylvie

Marseille - 2020

"...Pour mon premier rendez-vous, Christian Guicherd s’est montré immédiatement à l’écoute et d’un abord agréable. Il m’a mise à l’aise en m’expliquant sa pratique et en me laissant le choix de continuer ou non. Grâce à ses questions précises, il a pu cerner exactement mes difficultés et nous avons pu définir ensemble mes objectifs et l’accompagnement qu’il va pratiquer. Je l’ai trouvé extrêmement professionnel. J’ai aussi apprécié ses rires à l’occasion car j’ai fini par rire aussi. C’est une personne humaine et à l’écoute, que je recommande vivement..."

Ady

Lyon - 2020

"...J'ai adoré mes entrevues avec Christian, il a cette capacité a nous faire se poser les bonnes questions et nous donne envie de faire tomber les murs pour accéder a nos désirs. Sa générosité, sa patience et son écoute sont exactement ce qu'il me fallait.
je vous le recommande fortement...."

Jeremy

Lyon - 2020

"...Christian est un excellent thérapeute, bienveillant, aimable et professionnel. Christian a pris le temps de m’écouter et de comprendre ma problématique sans jugement. Il m’a permis de retrouver cette lueur d’espoir qu’aucun autre thérapeute n’avait pu me donner. Il a su me faire comprendre qu’il y a toujours un moyen de s’en sortir peu importe la situation, il suffit d’en avoir la volonté..."

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